PICASSO
CONSCIÊNCIA
CORPORAL
Quando falamos em consciência corporal,
a maioria de nós não entende do que se trata, uma vez que todos nós sabemos
exatamente onde está nossa cabeça ou nossos pés.
Mas saber sobre não é ter consciência
de. A percepção sensível das partes de nosso corpo e de sua unidade intrínseca é começar a tomar
consciência desta casa que habitamos.
Nossa formação corporal, em geral, nos
é dada pela orientação/desorientação de nossos pais, ao longo de nosso
crescimento e descoberta de movimentos, e, também, pelas atividades físicas à
que somos expostos nas escolas, clubes e cursos de danças e esporte que
tenhamos freqüentado. Para depois, como adultos, darmos continuidade em
academias de ginásticas, talvez algum esporte, ou até, mais raramente, técnicas
de danças variadas.
Contudo, independente da atividade, o
conceito que nos é imposto, até pela nossa movimentação cotidiana, é sempre o
mesmo: mecanicista. Somos uma máquina de repetição, hábitos e vícios corporais,
que com o passar do tempo, geram tensões musculares, desorganizações posturais
e desequilíbrio da energia orgânica.
Felizmente já algum tempo existem
várias possibilidades de conscientização corporal oferecidas no mercado. Mas a
consciência corporal depende menos de quais técnicas nos são aplicadas e mais
da abordagem sensível e consciente nas quais são desenvolvidas.
No ACONSELHAMENTO TERAPÊUTICO
IMAGINALIS entendemos que a consciência corporal, assim como a consciência do
movimento e sua expressão, são fundamentais para a terapêutica e no
auto-conhecimento do indivíduo. A Alma e o Corpo só são dissociáveis
teoricamente; na prática, na experiência vivida, estão de tal maneira
interligados que tornam-se Uno.
Nosso corpo somos nós.
